Menus équilibrés à petit prix : des idées savoureuses et économiques

En bref

  • Une semaine de menus équilibrés pensée pour un budget serré, plafonné à 2 € par personne et par jour.
  • Des idées savoureuses : purée irlandaise, tourte aux carottes, quiche sans pâte, ragoût parfumé.
  • Légumes de saison et